春季美食推荐：红葱头鸡煲，水笋炒海虾，香菇海带豆腐汤的做法逃犯办身份证落网 红葱头鸡煲 材料：鸡块500g、红葱头10个、蒜末适量、葱花适量、糖适量、料酒适量、油适量、盐适量、生粉适量； 做法 1.鸡块用油、盐、生抽、糖、料酒、蒜末、生粉等腌半小时以上； 2.红葱头洗

红葱头鸡煲

材料：鸡块500g、红葱头10个、蒜末适量、葱花适量、糖适量、料酒适量、油适量、盐适量、生粉适量；

做法

1.鸡块用油、盐、生抽、糖、料酒、蒜末、生粉等腌半小时以上；

2.红葱头洗净，然后去外衣；

3.热油锅，把鸡块下锅煎至两面金黄备用；

4.另一炉上把煲仔烧热，放一点油把红葱头煎香；

5.锅中的鸡块加一点清水，一点老抽烧开；

6.然后把煮开的鸡块倒入煲仔中，继续焖煮约15分钟，收汁，最后撒点葱花即可

香菇炒丝瓜

做法：

1、丝瓜、香茹洗净切片，猪肉切小片；

2、锅内倒油，下肉炒香，加葱花、花椒粉；

3、放香茹翻炒出味后，放泡辣椒煸炒，放丝瓜；

4、加盐调味，大火翻炒，点香油，放鸡精出锅即可。

白灼虾

用料：虾,姜片,香葱,料酒

做法：

1.虾先洗净，剪去须，挑去虾线。

2.锅内放入水，姜片，香葱(打成结)，料酒烧开。

3.水烧开后,放入处理好的虾，中火煮1分钟即关火。

4.将虾捞出泡入凉水，后沥干净水。

5.准备好喜爱的调味料蘸汁来食即可。

蘸料做法：味碟中放入海鲜酱油和适量芥末拌匀放一点葱末装饰。

蒸火腿块

材料：金华火腿150克、黄酒50克、白砂糖25克、味精1克

做法：

1、将修齐的火腿切成长2.6厘米、宽1.9厘米、厚0.7厘米的26个长方块（每块带一成肥膘）；

2、装盘时，下层5块对排，3块放在中间，中层4块骑缝对排，上层盖5块；

3、把糖、黄酒、味精一并放入砂锅内用小火熔化，见起黏性后倒入碗内，凉凉，浇在火腿块上，连盘上笼，用旺火蒸1分钟；

4、 上笼后须将笼盖揭开一角，不让蒸气过分冲击，使盘内火腿平服而不酥散，所浇糖汁匀润，调料渗入火腿内层，外青色泽光亮。酿豆腐

材料：豆腐、五花肉、香菇、葱、(柴鱼皮)等。

做法：将豆腐切成小方块，将去皮五花肉、香菇、葱白等剁碎，配以味精、食盐等调味品，混合一起捶打成肉馅，然后将肉馅嵌入豆腐内，用锅蒸熟。食用时，或煎，或焖，烩制而成。

水笋炒海虾

材料：海虾225克、水笋150克，油3汤勺、料酒2汤勺、生抽3汤勺、白糖0.5汤、勺盐1勺

做法：

1.海虾清洗、水笋清洗

2.将已清洗好的水笋放在案板上切开，待用。

3.烧锅加3汤勺油烧热，下入已清洗好的海虾，加2汤勺料酒。

4.翻炒翻炒。

5.接着，合入切好的水笋翻炒一下。

6.然后，加3汤勺生抽。

7.加0.5汤勺白糖。

8.加1勺盐。

9.调味炒匀即成。

香菇海带豆腐汤

-材 料-

海带，豆腐

芋头，干香菇

香油、盐、蔬果粉

-做 法-

1. 干香菇洗净，提前用温水浸泡好，切块

2. 芋头去皮切块，海带用清水浸泡

3. 砂锅中加入适量水，加入除海带的食材

4. 烧开，快熟后加入海带

5. 海带熟后加入香油和调料调味即可

三鲜溜鱼片

材料：草鱼肉500克，黑木耳片50克，冬笋片30克，萝卜花、葱段、姜片、盐、糖、上汤、色拉油、香油、湿淀粉各适量。

做法：1、将草鱼肉切成长方形厚片，加盐、糖、湿淀粉上浆；木耳片、冬笋片放入沸水中氽出待用。

2、锅中加油烧热，将鱼片放入油锅，滑至变白后捞出沥油。

3、炒锅留底油烧热，下入葱段、姜片，烹入上汤，放入鱼片、木耳片、冬笋片、萝卜花、盐翻炒，勾芡，淋入香油，装盘即成。