送你一份“苦尽甘来”，愿生活从此甜蜜

送你一份“苦尽甘来”，愿生活从此甜蜜准备好纸巾深夜福视频 有没有特别喜欢吃苦瓜的小仙女，请举个爪爪...... 苦瓜全草皆可入药，对于爱美女士，可以加速排毒，引得许多女性“苦中作乐”，乐此不疲。 我就是这“苦中作乐”的一员，不过我可不是因为爱美才

有没有特别喜欢吃苦瓜的小仙女，请举个爪爪......

苦瓜全草皆可入药，对于爱美女士，可以加速排毒，引得许多女性“苦中作乐”，乐此不疲。

我就是这“苦中作乐”的一员，不过我可不是因为爱美才吃的，而是就喜欢苦瓜的苦味，几乎每个星期都要吃上一两次。

今天分享给大家的一道菜是“苦尽甘来”，希望我们的人生都如此，在经历了万般艰难以后，美好的日子就会到来。

【所需食材】：

苦瓜1根，香蕉1根，蜂蜜少许

【做法】：

1. 首先将苦瓜清洗干净，用刀切去头部和尾部，然后切成大小均匀3个小段，用勺子挖去里面的瓤。

2. 锅中烧水，然后加入1勺盐，几滴食用油，这样可以让苦瓜保持翠绿的状态。

3. 锅中水开以后，我们下入苦瓜段，焯水3分钟，然后捞出苦瓜过一下冷水。

4. 香蕉去除外皮，我们给它抹上一层蜂蜜，然后塞入到苦瓜里面。

5. 塞好的苦瓜我们用刀切成薄厚均匀的片状，然后在上面淋入适量的蜂蜜。

就这样，简单的“苦尽甘来”就完成啦，苦中带甜，甜中带苦，你有没有想要去尝一尝呢？

小贴士：

香蕉选中等个头，太大的话不好操作，焯水的时候要把握好时间，焯水太久苦瓜会发黑。