血脂偏高的人,身体会有4个症状,若你有,脑梗或离你不远了
脑梗是由于血管堵塞,大脑组织缺血、缺氧而造成的,而血管堵塞,与血脂水平过高有很大关系。
长期血脂过高,可导致脂类物质沉积于血管壁,形成粥样硬化斑块,一旦斑块脱落,堵塞血管,脑梗就就来了!
因此,提醒所有血脂偏高的人,一定要控制好血脂水平,此外也要多关注自己的健康状况;
当出现以下4个表现时,有可能是脑梗即将来临的信号,最好及时到医院做个检查!
1、眩晕
如果大脑血管发生堵塞,血液循环受阻,可导致大脑缺血缺氧,从而引起眩晕的症状。
如果经常有短暂性眩晕、眼前一黑的表现,甚至可因眩晕而突然跌倒在地,应高度警惕脑梗的发生。
2、中枢性面瘫
脑梗来临之前,由于大脑缺血缺氧比较严重,可损伤到大脑的中枢神经,造成中枢性面瘫;
这类患者会有单侧流口水、口眼歪斜、嘴角闭合不严等症状,由于损伤到语言中枢,还可造成言语模糊,说话语义不清。
3、视力下降
随着年龄的增长,由于视力退化,许多中老年人会出现视力下降、视线模糊的症状,这是正常的。
但如果在一段时间内经常出现视物模糊的症状,并且在数秒之后又恢复正常的,要小心是脑梗造成的。
这是因为大脑血管堵塞,可影响视网膜、视觉神经的供血,从而导致视力受到影响。
4、频繁打哈欠
睡眠不足、身体过于疲惫,都会有打哈欠的现象,但若是睡眠充足,仍然出现频繁打哈欠的现象,也要小心是不是大脑血管堵塞造成的。
临床上约80%的脑梗在发病前会有这一症状,这与大脑缺血缺氧有关。
养护血管,预防脑梗,应做到以下几点:
1、戒烟戒酒
脑梗患者中,约50%以上都有抽烟喝酒的习惯。吸烟可损伤血管壁,加速脂类物质在血管内的沉积,促进动脉粥样硬化的形成。
长期酗酒则可刺激血管收缩,增加脑梗的发病风险。因此,戒烟戒酒很有必要。
2、少久坐,多运动
久坐不动,可影响血液循环,容易形成下肢静脉血栓,增加脑梗的发病风险。
建议平时多运动,每天坚持运动30分钟以上,可加速血液循环,保持健康体重,增强抵抗力,预防脑梗的发生。
除此之外,平时还可多活动双手、多动脑,可以给大脑带来良性刺激。
3、定期检查
脑梗多发生于中老年人群中,建议40岁之后定期到医院做相关的体检,如血压、血脂、血糖等指标的检测;
颈动脉超声检查等等,如果是三高患者及肥胖人群,应适当缩短体检的间隔时间。
血脂过高,可增加脑梗的发病风险,因此,高血脂患者如果经常出现眩晕、头痛、频繁打哈欠等症状,一定要提高警惕,积极就诊。
除此之外,生活中也要做好血管的养护工作,远离久坐、烟、酒等不良因素,平时多运动,定期到医院体检,更有利于预防脑梗的发生。
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- 编辑:程成
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