得了糖尿病，若不控制血糖，会损伤肾功能，做好3点肾会感激你

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中国有1.4亿糖尿病患者，在这个庞大的群体之中，每十个人之中就有一位患了糖尿病。

很多人都知道，糖尿病是一种无法根治的慢性疾病，但是只要将血糖控制在正常的范围内。也可以让患者长时间带病生存，和正常人没有区别。

若是平时粗心大意，管不住自己的嘴巴，也不喜欢活动，就连注射胰岛素或者吃降糖药都不按照医嘱，那么血糖值必然居高不下。

久而久之就会引起糖尿病眼病、糖尿病心脏病或者糖尿病肾病等严重的并发症。

看到这里，有的人肯定感到非常疑惑，糖尿病怎么和肾脏能扯上关系？难道糖尿病会引起肾衰吗？

糖尿病会引起肾衰，大家都知道糖尿病是慢性疾病，若是可以控制住病情的发展；

身体受到的损害自然能减轻，若是不好好地按照医嘱使用药物控制病情，身体的心脑血管、肾脏、神经系统都会慢慢地被损害。

长时间的高血糖就会导致肝脏、血管出现问题，身体里面的糖代谢发生紊乱之后，肾脏也会因此受到牵连；

因为人体里面有50%的葡萄糖都需要通过肾脏进行代谢，若是血糖值长时间居高不下，肾脏代谢糖分的负担就会加重，继而引发糖尿病肾病。

患者若是不及时采取控制措施，肾病就会进一步恶化，让肾脏进入衰竭期。

糖尿病患者如何保护肾脏？

一、保持血糖稳定

控制血糖是糖尿病人最主要的任务，每一个糖尿病患者都应该在医生的指导下按时按量的服用降糖药或者注射胰岛素；

平时要严格地控制好饮食结构，不能吃过油、过甜、过咸的食物，每天还要适当地进行体育活动，让全身的血液循环增强，这样才有助于血糖的稳定，避免肾脏受到高血糖的损害。

二、适当饮水

很多糖尿病患者都有消渴的症状，一旦发生这种情况就会让患者大量的喝水和排尿，这样下来就会导致肾脏的负担加重，长时间下来就容易引起肾功能下降、肾炎甚至是肾衰竭。

想要改善消渴的症状就要尽量的控制好血糖，若是频繁地出现口渴症状，患者当然也可以喝水，不过要注意不要一次大量的喝水，只能小口喝、慢慢地喝，而且有尿就要及时排出，这样才能减少肾脏受到的损害。

三、定期到医院检查

糖尿病患者不仅要定期监测自己的血糖值，还要到医院做肾功能检查，这样才能了解肾脏的情况。

因为长时间的服用降糖药也会对患者的肾脏和肝脏带来一定的伤害，所以定期体检也可以了解到自身的健康状况，出现异常之后可以及时采取对应措施，减少身体受到的损害。

在此要提醒各位糖尿病患者，不要因为糖尿病不会给人带来过多的不适感就轻视糖尿病，一旦糖尿病并发症发作，患者即将承受加倍的痛苦。

为了避免自己承受这些痛苦，大家就应该积极的防患糖尿病并发症，平时养成良好的生活、饮食习惯，好好地控制血糖，让自己可以长时间带病生存。