解酒不是蜂蜜水，也不是浓茶！真正能解酒的这个方法不妨试试

解酒不是蜂蜜水，也不是浓茶！真正能解酒的这个方法不妨试试三邦车视网视频电影 逢年过节亲朋好友聚在一起也总是要高谈阔论，举杯满饮，开心时喝酒庆祝，悲愤时借酒消愁。 酒是我们重要陪伴，但是饮酒过量，往往会失了风度，还会因为宿醉后遗症影响身体健康，接下来就和大家聊

逢年过节亲朋好友聚在一起也总是要高谈阔论，举杯满饮，开心时喝酒庆祝，悲愤时借酒消愁。

酒是我们重要陪伴，但是饮酒过量，往往会失了风度，还会因为宿醉后遗症影响身体健康，接下来就和大家聊聊那些快速解酒、拯救形象、缓解不适症状的方式。

经常会有人推荐不同的快速解酒方式，其中就包括蜂蜜水解酒，当然这并不是没有依据的，有研究表明蜂蜜中富含一种物质叫做果糖，它确实是可以加速乙醇分解，但是达到该效果有个前提，你的果糖摄入量要达到1：1的比例才会有明显效果。

也就是说，如果你喝了一斤52°的二锅头，你就需要吃下5两多的蜂蜜，而这些蜂蜜是人体很难吸收的，即使吃下也会产生一些不必要的代谢物，加重身体代谢负担。

因此所谓的蜂蜜水解酒，实际上不是其中的蜂蜜产生的解酒效果，而是其中水的功劳。

同样也不要相信所谓的浓茶解酒，相反酒后千万不要喝茶尤其是浓茶，酒后本就会心跳加速、血液循环加快，而喝茶会让人感到兴奋，并且茶叶中的茶碱有一定的利尿功能，会加速身体的脱水，将未分解的乙醇提前带入肾脏，反而会加重代谢负担。因此，酒后喝浓茶方法同样不可取。

实际上，酒后所有能让我们身体感到舒服的食物，根本原因在于其含水，换言之，水分是所有解酒方法中最重要的基底物质。

那么当我们喝酒时一旦滑铁卢喝多了，感到身体不舒服或急需解酒时要怎么办呢？今天就来教大家一个快速解酒的方法，立竿见影。

用陈醋或白醋60克、红糖25克、生姜片5克，加入适量水服用。酒精遇酸会形成酯化反应生成乙酸乙酯和水，减轻酒精对人体的危害，缓解醉酒症状，加快体内代谢；而生姜可以刺激和恢复消化系统，缓解肠胃不适。是不是简单又好学呢？

再和大家分享几个缓解醉酒症状、减少身体伤害的小技巧

1. 酒前喝一杯酸奶，可以有效保护我们的胃黏膜，避免其受损伤。注意不要在酒后喝酸奶，易对肠胃会产生不良影响。

2. 酒后头晕：喝一杯西红柿汁，有效补充血糖，可以减轻醉酒导致头晕的症状。

3. 酒后反胃恶心：多吃新鲜葡萄，葡萄中含有酒石酸可以与乙醇形成酯类物质从而降低酒精浓度，酸葡萄也可以很好的缓解恶心反胃的情况。

4. 酒后肠胃不适：喝一杯芹菜汁，芹菜汁中含有丰富的B族维生素，并且芹菜汁不仅可以缓解肠胃不适的情况，还可以消除酒后面色发红的表现。

最后，附赠大家一个酒场喝酒不醉的小技巧，对于常常应酬的人一定要计算好自己酒精的单位时间摄入值，这样就可以通过中间穿插的聊天或者去洗手间的方式，来把握自己不要超过每个单位时间酒精摄入量的值，借此控制喝酒节奏，最终清醒理智走出交际场。

小酌助兴，贪杯伤身。喝酒是一门文化同样也是一种艺术，如果做不到最好的解酒方式——戒酒的话，不妨试试我的小技巧，快速解酒缓解身体不适，帮助你在觥筹交错中迅速恢复状态，谈笑风生。