身体有这5个表现，或是被抑郁症“缠上”了，别抑郁了还不知道

身体有这5个表现，或是被抑郁症“缠上”了，别抑郁了还不知道西图电影 一提到抑郁症，大多数人往往会觉得患者只是单纯的不高兴。 但是，外表看起来沮丧，只是抑郁症的表现之一，大家并不能仅以此来判断一个人是否患病。 因此，想要做到早发现早治疗，就要对抑郁症的症状提

一提到抑郁症，大多数人往往会觉得患者只是单纯的不高兴。

但是，外表看起来沮丧，只是抑郁症的表现之一，大家并不能仅以此来判断一个人是否患病。

因此，想要做到早发现早治疗，就要对抑郁症的症状提前有一个了解。那么，在抑郁症初期，除了经常不高兴，患者还有哪些其他的表现呢？

一、失眠胡思乱想

大部分抑郁症患者在初期，会有失眠的现象发生，而且没事的时候总会胡思乱想，往往这种情况如果得不到及时地干预，就会越来越严重，甚至影响患者的正常生活。

出现这些问题的主要原因，就是抑郁症使得人们的心理和精神出现异常，进而造成患者的内分泌紊乱，导致身体出现不适感。

因此，无故地出现失眠和胡思乱想的情况时，大家一定要小心，是不是抑郁症正在靠近。

二、对事物失去兴趣

抑郁症患者在最开始的时候，会慢慢对一切事物都失去兴趣，即便是自己以前最喜欢的美食和爱好，也不能例外。

这主要是因为抑郁症使患者的心境出现变化，让其体会不到生活的乐趣，觉得什么事物都不能带给他们充实感，也无法掀起他们内心的一点波澜。

如果你也出现这种现象，那么大概率你已经患上抑郁症了。

三、无法集中精力

现在的工作生活，无论想要干成任何一件事，都需要大家集中注意力去完成。

但是抑郁症患者却很难做到，因为他们的精神出现障碍，在做事情的时候，总是会胡思乱想，导致他们做事情的效率会大打折扣。

更多的时候，抑郁症患者喜欢放空自己，什么都不想做，似乎这样可以让他们觉得更舒服。

四、变得懒惰

除了情绪上的悲观，抑郁症患者在外人看来，也会变得十分懒惰，总是处于疲惫的状态，什么都不想干。

最常见的就是每天醒来，不想洗脸刷牙，不想打扮自己，因此，抑郁症患者往往看起来不修边幅。

在他们看来，有些事情能不做就不做，慢慢地，这种想法会越发严重，而他们的生活也会逐渐变得被动和懒散。

五、自卑

抑郁症患者还有一个典型的表现，就是总看不起自己，否认自己的存在价值。

因为患有抑郁症的人，往往无法控制自己的情绪，总是让负面想法占据自己的脑海。

长此以往，会让自己越来越难受，甚至出现厌世情节，最后自杀来寻求解脱。

因此，当自己最近一段时间总是有负罪感，觉得自己对不起亲人的时候，还是应该及时去看看心理医生，避免错过最佳治疗时机。

不难发现，除了不高兴，抑郁症在最开始的时候，症状还是很多的。

希望大家在平时，如果发现自己或者是身边的朋友出现上面的症状时，及时出手干预，避免更加严重的后果出现。

当然，在平时也要学会给自己减压，避免压力过大，造成自己心理和精神出现问题。