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吃西瓜的季节,常被扔掉的西瓜皮也是种宝藏食材,凉拌西瓜皮

夏天到了,天气越来越热。人就是静静待着也会觉得燥热无比,更别说在厨房忙前忙后了。狭小的空间,灶火、油烟,使得夏天做饭的乐趣少了一大半。现在分享一些简单方便又美味的适合夏天吃的凉拌菜。清清爽爽,在炎热夏季没胃口时正适合。

今天分享的是凉拌西瓜皮。又到了吃西瓜的季节,常常被扔掉的西瓜皮其实也是一种宝藏食材。西瓜皮中含有大量的瓜氨酸,促进身体中肌肤的新陈代谢作用。食用西瓜皮,能够有效的滋润皮肤,令皮肤更加的白嫩。

凉拌西瓜皮的做法具体步骤如下;

西瓜皮去掉绿皮,切成薄片,加盐腌出水

挤出瓜皮中的水

瓜皮加蒜蓉、盐、白糖、白醋调味拌匀,静置15分钟入味

最后放入香菜叶、味精,淋麻油再次拌匀即可

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  • 标签:超级变态天龙八部私服
  • 编辑:程成
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