抗饿界最有“排面”的零食，第4种是野外生存的必需品二手办公用品,一帆风顺图片,金牌育胎师, 作为一名资深的人民币吃货，我认为认为这个世界上唯一不可辜负的就是美食。不光主食要称心如意，零食也绝对不能将就。不同的场合要搭配不同的零食，休闲的、娱乐的、打发时间的、饱腹感强

作为一名资深的人民币吃货，我认为认为这个世界上唯一不可辜负的就是美食。不光主食要称心如意，零食也绝对不能将就。不同的场合要搭配不同的零食，休闲的、娱乐的、打发时间的、饱腹感强的。那今天就先来盘点一下有哪些零食饱腹感强，在抗饿界最给力。

第1种、巧克力

相信你一定有这样的经历，在随身揣上几块巧克力，在强烈饥饿感引发的眩晕或者低血糖时，嚼上一块巧克力，眩晕感会明显降低。这是因为巧克力高糖，高能量，能让你的血糖呈上升趋势，从而能让人有精神感。

第2种、牛肉干

肉类中的蛋白王，高能量高蛋白，能快速补充你丢掉的能量，还有风干后的嚼劲，不得不让人喝大量的水来吃下它，吃上几块，嗝～很适合旅途哦。

第3种、士力架

大家一定都听说过吧，烂熟透心的广告词：饿货！来条士力架吧，一饿就手软！嗯，来劲了！！这可没有夸张台词，士力架只真的有这个实力，别看它只是薄薄一层巧克力，里面的内馅流动的可是满满的热量和糖分，还有夹心花生也能足够让你有饱腹感，两块就足够让你做回自己。

第4种、抗饿界的扛把子来了，压缩饼干

至今为止，压缩饼干都是野外生存的必需品，不管是驴友们甚至是解放军人野外作战，不论是从能量还是饱腹感和口感上来讲，压缩饼干都会是他们选择的头等干粮。

第5种、满腹30倍

来自日本的一种糖果，这可不只是简单的糖果，它的能量含量可是一般零食的几十倍，只需几粒加上一杯水，足够让你饱腹，本以为是个青铜，没想到这才是王者，可以说是很对得起它的名字了。

这些零食可谓是抗饿界的排面了，士力架可以说是小小身躯藏着大大的能量了，满腹30倍这个糖果作为界中的王者，果然够大佬。

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