男人老不老,看这6个表现就知道了!若你有,是衰老敲响的信号
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你知道吗?第一批90后,今年都已经30岁了!
从呱呱坠地到死亡看似是漫长的时间,但也不过仅是几十年而已!
曾经有人说:男性40一枝花、女人40豆腐渣!男性在40岁左右,正是家庭稳定、事业上升期间,生活开始顺风顺水,但衰老同样也不会放过自己。
只不过是男性的性格使然,和女性比起来,他们并不过度重视外表,且男性身体素质较强,所以看似衰老到来的较慢!
然而有数据表明,男性在进入40岁之后,衰老症状就会逐渐体现。特别是当以下五个症状到来时,说明衰老已经找上了你:
1、频频出现的便秘
便秘是生活中较常见的肠道问题,也是人体衰老的一大表现!因为随着年龄不断增长,肠胃蠕动能力也会逐渐减退,其对食物消化吸收、排出的能力越来越差。
如果男性存在饮食不规律、运动量少等多个问题,肠胃蠕动能力还会进一步减退,最终诱发习惯性便秘;
而习惯性便秘的背后,还隐藏着更大的健康危机,比如临床高发的痔疮、肛裂等疾病,都和便秘有关。同时,便秘还会导致有害物长期和肠道黏膜接触,增加后期患肠癌、息肉的几率,这也是为何中老年人高发肠癌的一大原因。
2、尿频、尿急
当出现尿频、尿急等症状时,大家首先想到的就是尿路感染。但如果是中年男性出现类似表现,往往与体内一个特殊器官有关,它就是男性独有的“前列腺”!
到了中老年之后,大部分男性都会出现不同程度的前列腺疾病,这包括了急慢性前列腺炎、前列腺增生等。在前列腺出现问题后,就可对泌尿系统产生影响,患者往往会有尿频尿急、小便排不尽、小便无力等多个症状表现。
3、夫妻生活越来越差
想必这是每个男性都不愿意面对的问题,但也是每个男性必经的阶段。大家都知道,女性进入绝经期后雌激素分泌会逐渐减少,从而出现绝经、情绪波动等表现。
而男性到了中老年后,雄激素分泌同样也会逐渐下降,再加上体力衰减、肺活量不足等多个影响,所以性能力也会越来越差;
根据数据调查表明,男性在30-40岁左右就是房事最为活跃的阶段,当进入40岁以上时,夫妻生活就会逐渐减少,无论是时间或体验,对比之间都会有明显差异。
4、记忆力越来越差
随着年龄不断增长,大脑也会逐渐衰老,男性可出现记忆力下降、注意力不集中等多个症状表现。
特别是受到吸烟饮酒、熬夜等不良习惯的影响,脑细胞衰老还会加速到来。根据研究表明,中年男性长期饮酒比不喝酒的人群,出现记忆力下降的情况要提前6年之久!
5、开始脱发
油腻大叔的形象,除了要有一个大肚腩外,还得标配“地中海”发型。中国男性到了中老年阶段后,大部分都出现了脱发表现,甚至有部分男性在30岁左右就开始脱发。脱发的原因十分复杂,大部分都与雄激素改变有关。
除此外,随着身体各器官不断衰老,营养吸收、血液供给方面都会受到影响,导致头皮无法得到正常的营养供给,所以脱发也会越来越严重。
以上几个症状表现,都是衰老敲响的信号。虽说任何人都不能抵抗衰老,但大家却可以通过日常好的生活与饮食习惯延缓衰老到来,这也是老生常谈的内容,比如三餐规律营养均衡、多加运动、保持规律的睡眠等,如此才能让机体由内而外的健康起来。
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- 编辑:程成
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