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王垒：有人的地方，就有心理学

来源：互联网
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2022-04-11
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走近心理学：

从一个看似捉弄人的提问入手

心理学，在大家眼里往往都有一丝神秘的色彩。在我从事心理学研究和教育的30多年里，我和我的学生们，被人问及最多的一个问题就是：

你是学心理学的？那你能不能猜猜，我现在、此刻、正在想什么？

这可以说是每个学心理学的人，都会被周围人问到的一个问题。

很多朋友可能会觉得说，这怎么可能猜得到呢？我又不是你肚子里的蛔虫，对吧？但其实，从心理学的角度来说，这个问题还真能猜到答案。为什么呢？

因为心理学研究的一个方向，就是探究人的大脑在思考时，它的规律、方式和特点，并且一旦掌握了这些，我们就可能对你的大脑正在想的内容进行推测。

所以说，从心理学的角度回答刚才的问题：你猜我正在想什么？那我的推测是：

你现在正在想，我能不能猜到你在想什么，以及，你的大脑正在极力地想一些我不可能猜到的事情，对吗？

为什么我会猜到呢？因为你问了一个非常具体的问题，就是“猜猜我在想什么？”这个问题，向我展示了你大脑现在的活动意图，而这个意图，就是避免让我猜到你在想什么。

为什么要学心理学：

因为心理学无处不在

因此，从上一个例子中，大家不难发现，如果懂一点心理学，你就能更善于捕捉他人大脑的活动意图，从而更好地了解别人的想法、意愿、甚至潜台词，从而成为一个更敏锐、更高情商的人。那心理学还有什么用处呢？

我在北大有自己的心理学研究室，每年，我都会收到国内外很多本科生、研究生的申请，希望到我的研究室来学习心理学。而我都会问他们一个问题，就是：你为什么要学心理学？从他们五花八门的回答中，我发现：在我们的生活中，心理学其实无处不在。

为什么这么说呢？我举几个例子，你就明白了。

比如，有学生就说，ta想知道：为什么青春期的孩子越是严加管教，ta往往就越不听话？有的孩子喜欢打游戏，父母越是没收手机、不让孩子玩，孩子就越要偷偷地玩，所以很多家长对网络游戏恨之入骨。

但也有的孩子，却好像突然开窍了一样，自己知道要学习、要上进，父母似乎也没有进行很严厉的管教，小孩却可以很自觉。

那究竟怎样才能唤醒一个孩子的主动性呢？这就涉及了心理学中自我认知的部分，并且它能够被应用在亲子教育的领域。

又比如，有的学生倍受人际关系问题的困扰，ta就想知道：不同性格的人在一起，究竟是能性格互补，还是会互相伤害？因为生活中，我们总免不了说，上司、下属、爱人、身边的人跟自己性格不合。

我们应该如何用正确的打开方式来管理一段关系，避免互相伤害，实现优势互补呢？这就涉及了心理学中的人际交往部分，并且它能够应用在社交、职场、日常生活等很多领域。

再比如说：生活中我们有很多人炒股票对吧？有学生就说，ta想知道：作为散户，应该如何分析市场上其他散户的心理，从而做出比较正确的投资决策？

巴菲特有一句话就说：别人贪婪我恐惧，别人恐惧我贪婪；这真的是散户炒股的万金油法则吗？这就涉及到心理学中的群体心理部分，以及它在投资理财和决策中的应用。

因此，大家可以发现，心理，是你在这个世界上生活所忘不了、甩不掉、离不开的一个过程。所以，你更需要懂一点心理学。

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不仅如此，学了这门神奇的科学，你会懂得如何更好地改变、塑造自己。比如，你可以知道如何提高自己的注意力、记忆力；学会如何与不同性格的人相处；了解控制自己情绪的方法；掌握一些提升创造性思维的策略；设法提升自己的自信和乐观指数……总之就是，成为更好的你！

这门课如何讲心理学？

心理学的知识体系非常庞杂，还有很多难懂的理论和概念，普通人想要学好心理学，需要有专业老师的指引，才能活学活用。因此，这一次，我精心备课，为大家讲授一门咱们生活中用得上的心理学课程。

在这门课中，我将教给你系统的心理学知识体系，包括全球著名心理学家荣格、弗洛伊德、巴普洛夫、马斯洛、斯金纳、艾宾浩斯等大师的经典理论，以及诺贝尔奖得主西蒙、卡尼曼、席勒等人最前沿的洞察；除此之外，这门课更是从一个全新的视角进行讲授，将心理学理论实用化、工具化。

这门课分为3个章节，总共60节课：

第1章，“如何与自己相处”，我将带你深入剖析自我，学会心理学自我认知部分的基础知识，把认知、情绪、动机、性格、行为……等等和我们每个个体密切相关的心理学知识一次说透，帮你了解我们是如何成为自己的，以及我们又能做出怎样的改变，从而成为更好的自己。

第2章，“如何与身边人相处”，我将拆解每个人生活中常见的场景，帮你学会如何用心理学知识更好地处理人际关系，与他人互动，从而让你更加游刃有余地扮演不同场景中的身份角色，包括经营职场、管理亲密关系、教育子女、自我相处等等。

第3章，“如何与社会和世界相处”，我将带你更好地了解社会与群体心理，包括人作为一个社会化群体，它的生活心理、消费心理、投资心理、在现实世界与互联网虚拟世界中不同的心理等等。通过这一章的学习，你将更了解我们的时代，学会如何在大环境与大趋势中找到适合自己的定位和机会，做混沌世界中的聪明人、明白人。

为什么要听我讲心理学？

我是北京大学心理与认知科学学院的教授、博士生导师，我在北京大学教授心理学课程30多年，有着丰富的专业知识和教学经验。

我曾任北大心理学系（现心理学院）主任、教育部高等学校心理学教学指导委员会主任、全国应用心理专业学位研究生教育指导委员会主任、中国社会心理学会副会长，也曾在牛津大学、加州大学伯克利分校从事研究和教学工作。

除了从事心理学教学之外，我还是一名心理研究咨询顾问，曾为多家全球500强企业，包括美国IBM、德国汉高、日本TOTO、荷兰壳牌石油、韩国三星等外企，以及联想、百度、华为等数百家各类企业机构，提供心理学相关的培训、研究、指导工作。

与“传统学院派”老师讲课不同，我讲课喜欢先从我们熟悉的生活现象入手，点出心理学知识；再以“讲故事”的形式，和你步步剖析；最后，再延伸到具体的生活场景应用。

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