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肥肠,喜欢的人特别喜欢,红烧大肠,酸甜香辣咸,美味超下饭

经常进出厨房的人都知道,做饭并不是一件容易事。特别是家里有小孩的。小孩子的饮食往往需要特别注意。家里如果有特殊人群的话就更得注意。还有一些人是选择困难症,每天都在为下一顿饭吃什么而苦恼。现在分享一些美味又营养的日常饮食,希望会为你提供帮助。

今天分享的是经典鲁菜红烧大肠。使用多种作料,用微火炮制而成,酸、甜、香、辣、咸五味俱全,色泽红润,质地软嫩。

红烧大肠的具体做法如下:

大肠切段,焯水,捞出沥干水分

锅中倒油,下大肠炸至金黄,捞出沥油

锅中留底油,白糖炒糖色,肥肠倒入锅中上色(上色可省略)

下葱姜蒜末爆香

加入醋、酱油、白糖、清汤、精盐、绍酒

微火慢烧

汤汁收紧时,放胡椒面、肉桂面,淋上花椒油,翻匀装盘,撒上香菜末即可

补充肥肠的清洗方法:将猪肠放有盐醋的水中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。

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